神医李 ：开启 SSD TRIM 功能 管理员权限运行命令提示符，通过 “此电脑” 右键→“管理”→“磁盘管理”，右键 SSD 分区→“属性”→“工具”→“优化”。

安化茶农 ：估计电源还是主要的问题所在

神医李 ：禁用系统休眠和页面文件 减少 SSD 写入损耗：管理员权限运行命令提示符，输入：powercfg -h off 右键 “此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“高级”→“性能”→“设置”→“高级”→“虚拟内存”，选择 “无分页文件”。

安化茶农 回复 神医李 ：虚拟内存没啥大用，内存不够的话，该卡还是卡

神医李 ：SSD 无法被识别 检查数据线和电源线是否连接牢固，尝试更换 SATA 接口。 进入 BIOS/UEFI 查看 “存储设备” 中是否有 SSD。 迁移后无法启动系统 检查 BIOS/UEFI 启动顺序，确保 SSD 为第一启动项。 尝试修复引导：用系统安装 U 盘进入 “修复计算

安化茶农 ：长时间插拔导致氧化磨损严重了